Bien vivre les 5 saisons selon la
Médecine Traditionnelle Chinoise
Un programme complet pour augmenter votre vitalité à chaque saison
Selon le Tao, l’Homme est l’union du Ciel et de la Terre. Cela signifie que nous sommes tous une partie d’un grand tout et que cela nous rend interdépendant de tout et de tous.
L’être humain faisant partie intégrante de la Nature ; il voit son énergie vitale être influencée et fluctuer avec les saisons et les énergies climatiques, tout comme les végétaux voient leur aspect et leur énergie se transformer tout au long de l’année.
Votre énergie est donc différente en fonction des saisons : celle de janvier est différente de celle du mois d’août !
Ce programme d’un an a été conçu pour vivre au mieux chaque période de l’année grâce à un contenu inédit qui regroupe tous les conseils énergétiques de la Médecine Traditionnelle Chinoise agrémenté de vidéo de Qi Qong, de quelques postures de yoga et de recettes.
LE CONTENU DU PROGRAMME
– Une vidéo où je vous explique les bases de la MTC afin de comprendre les concepts abordés lors du programme
– Et pour chacune des 5 saisons :
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- un book imprimable comprenant des informations essentielles sur la saison :
- son détail énergétique
- son lien avec les 5 éléments de la Médecine chinoise
- l’organe et le méridien clé de la saison ainsi que des points d’acupression à stimuler
- les activités à privilégier
- la diététique de la saison, des recettes
- des postures de yoga en lien avec ce méridien
- Un cours en vidéo issu du « Qi Qong des 5 saisons » pour vitaliser le corps de manière optimale. Ce cours est donné par Dorothée Nourisson, professeur de Qi Qong.
- un book imprimable comprenant des informations essentielles sur la saison :
POUR QUI ?
- Toute personne :
- ayant envie de prendre soin d’elle et de sa famille
- voulant améliorer sa santé et augmenter sa vitalité
- affaiblie, fatiguée ou stressée
- Pour les praticiens (kiné, ostéo, naturopathes….) ou enseignants de Yoga / Qi Qong qui veulent enrichir leur vision de la santé par des conseils supplémentaires à leur pratique.
Si vous vous reconnaissez, alors ce programme est pour vous !
QUAND ET COMMENT ?
Vous pouvez commencer à n’importe quel moment de l’année. Toutes les saisons sont accessibles de suite.
Tout le programme est accessible en illimité, en ligne, pendant 1 an à partir de la date d’achat.
