Good Vibes Yoga
Les vidéos indispensables pour bouger son corps cet été
Accessible à tous, même aux débutants !
Good Vibes Yoga, c’est LE kit de l’été pour retrouver son énergie et mettre du mouvement dans son corps.
Accessible à tous, même aux débutants !
CONTENU
3 vidéos de Yoga Yang (Dynamique)
- Morning flow express
- Energy flow
- Ashtanga Mix
2 vidéos de Yin Yoga (Ressourçant)
- Open your Heart ❤
- Lâcher prise
2 vidéos Salutations au soleil A & B
- Spécial débutant, les salutations décomposées
- Salutation Flow
+ 2 BONUS SURPRISE
OBJECTIFS
- Profiter de l’été pour bouger et mettre en mouvement votre corps
- Des séances courtes entre 15 et 35 min maximum, faciles à intégrer dans son planning travail ou vacances
- Des flows dynamiques pour booster son énergie
- Des enchaînements doux pour se ressourcer
- Être en super forme pour la rentrée
POUR QUI ?
- Débutants et intermédiaires
VALIDITÉ
- Accès 24h/24 pendant 1 an
