Formation :
Diétothérapie Chinoise
Bien Manger, Bien Vivre : Secrets et Stratégies de l’alimentation santé & énergétique de la Médecine Chinoise
En présentiel : 30 novembre & 01 décembre 2024 à Bordeaux
En ligne : 18 vidéos de cours, 5 PDF, 5 Quiz, RDV en visio avec moi
« Bien manger, c’est atteindre le ciel »
« Celui qui ne sait pas manger, ne sait pas vivre »
Sun Simiao (581-682)
Depuis des millénaires, pour les chinois, l’alimentation est la base d’une bonne santé et fait partie intégrante de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) tout comme l’acupuncture, le massage tuina, la pharmacopée ou le Qi Qong. On considère donc la Diététique comme un des «Arts du Tao».
L’alimentation est essentielle à notre santé physique et mentale et il n’est pas concevable de prétendre à améliorer sa santé sans manger correctement.
Mais « bien s’alimenter » ne veut pas seulement dire manger bio, pas trop gras et pas trop sucré ! Les aliments, selon leurs propriétés, nous font perdre ou gagner de l’énergie. Une diététique inadaptée peut donc, selon la MTC, créer des déséquilibres et la maladie.
Contrairement aux principes diététiques occidentaux, les chinois considèrent que chaque personne doit adapter son alimentation en fonction de son « terrain » personnel c’est-à-dire de son propre corps. Par exemple : une personne très frileuse ne peut pas s’alimenter comme une personne qui a toujours chaud et transpire beaucoup. C’est ce que nous apprendrons durant cette formation.
Au programme de cette formation en diététique : la Diétothérapie chinoise
Découvrez les principes fondamentaux de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC)
- Histoire de la MTC et de la diététique chinoise
- Le Yin et le Yang
- L’essence « Jing » et les énergies « Qi »
- Les causes des maladies, les 6 excès, les 7 émotions
Les fondements de la diététique chinoise
Changez votre vision de la digestion et des aliments !
- La physiologie digestive en MTC
- Les organes responsables de la digestion en MTC
- Les nouveaux pouvoirs des aliments : leur nature, saveur, qualité, vitalité…
- Les vertus des différents modes de préparation et de cuisson
La diétothérapie chinoise au quotidien
- Les principales erreurs en Occident concernant l’alimentation et les conséquences sur le plan de la santé
- Les éléments de pathologies digestives
- Soulager vos déséquilibres grâce à la diétothérapie chinoise : les grands principes de la sagesse alimentaire chinoise
- Etude de cas
A qui s’adresse cette formation?
- Cette formation s’adresse à tout public , toute personne curieuse du rôle important des aliments pour entretenir correctement sa santé, mais aussi aux naturopathes / diététiciens / coach sportifs / sportifs qui souhaitent ajouter une vision supplémentaire sur l’alimentation.
- Pour suivre cette formation, il est très conseillé d’avoir suivi une initiation à la médecine chinoise soit en école de MTC soit en ayant fait la formation sur les principes fondamentaux de la MTC
- FORMATION FINACABLE : FIFPL, AGEFICE, UNIFORMATION, AFDAS (529€)
- Formation en ligne : accessible en illimité pendant 1 an à partir de la date d’achat
