Retraite SLOW DAYS
Retraite SLOW DAYS
Long week-end « SLOW DAYS »
Du jeudi 19 novembre au dimanche 22 novembre 2026
4 jours de pause, du jeudi au dimanche vers Jonzac, à 1h de Bordeaux
Faire une pause, déconnecter du tumulte quotidien, et célébrer l’énergie féminine dans toute sa splendeur.
À travers le yoga, l’énergétique chinoise et d’autres pratiques, vous découvrirez cette force vitale qui réside en vous, vous apprendrez à l’écouter avec bienveillance, à la comprendre dans sa profondeur, et à l’intégrer harmonieusement dans votre vie quotidienne.
Ce sera aussi le moment idéal pour explorer votre intuition à travers des pratiques qui vous guideront vers elle.
PROGRAMME
- 3 cours de yoga dynamique pour vous reconnecter à l’énergie de votre corps.
- 3 cours de Yin yoga pour déstresser, lâcher prise, récupérer, se ré-énergiser
- Un atelier sur la découverte de son énergie vitale selon la médecine chinoise
- 2 ateliers surprises pour explorer votre intuition, votre voix intérieure
- Un accès au SPA : hammam, bain bouillonnant et sauna
- Des moments pour se reconnecter à la nature
- Du temps seule, ou à plusieurs, entre femmes, pour se poser, se reposer, se rééquilibrer : lecture, sieste, balades, écriture
- Des repas sains et gourmands
LE LIEU
A 1h de Bordeaux, la Maison WELCOME est un gîte de groupe 4 étoiles situé au cœur du vignoble de Cognac, en Charente-Maritime.
C’est au milieu de cet écrin de nature, lieu idéal pour réaffirmer votre ancrage à la terre, que vous serez logées en chambre seule avec un lit double ou en chambre partagée à 2 lits simples (voir plus bas)
POUR QUI
Vous n’êtes pas obligée d’avoir déjà fait du yoga mais vous devez avoir l’habitude de bouger votre corps.
Si vous avez des problèmes de mobilité qui vous empêchent de vous pencher vers l’avant ou vous appuyer sur vos mains, le stage n’est malheureusement pas fait pour vous.
100% femmes
Si vous avez des questions, n’hésitez pas à me contacter : typhaine.lerichomme@gmail.com
TARIFS
Option A : Chambre à 2 avec 2 lits
simples avec salle de bain partagée, pension complète, 3 nuits : 765€
Option B : Chambre seule avec salle de bain partagée, pension complète, 3 nuits : 860€
RÉSERVATIONS
Envoyez-moi un email typhaine.lerichomme@gmail.com avec votre Nom, Prénom, téléphone et l'option choisie.
CONDITIONS
Stage assuré pour un minimum de 10 personnes
Annulation gratuite avant le 30 juillet 2026
Si vous annulez entre le 31 juillet et le 15
aout : 30% de la réservation sont facturés et non remboursables.
Si vous annulez entre le 16 aout et le 23
septembre : 50% de la réservation sont facturés et non remboursables.
Si vous annulez le 26 septembre ou après : aucun remboursement
